キャンプの朝は家での朝と違い、意外とやる事が多くてどんな料理をつくればいいのか悩みますよね。
そこで週４でキャンプをしていた経験がある私が提案するキャンプの簡単朝ごはんをランキング形式で紹介します！
この記事を読めばキャンプの朝ごはんの献立に悩まなくなります。
キャンプの朝ごはんは手を抜くべし
キャンプの朝は家での朝と違い、慣れていない環境なのでしっかり休めなかったり、やる事が多くて朝ごはんを作るのが面倒になってしまいます。
私自身キャンプの朝ごはんを抜いてしまうことが多かったのですが、キャンプで朝ごはんを抜くことは死活問題です。
キャンプでは必ず朝ごはんは食べておきたいですが、できるかぎり手を抜いて楽をしましょう！
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キャンプの朝ごはんは手を抜くべし
きぴろキャンプの朝って意外とやることが多くてごはんを作るのが面倒くさいなぁ 実はやることが多いキャンプの朝ごはんこそ手を抜いて楽をすべきです。 この記事ではキャンプの朝ごはんは手を抜くべき理由と、手の ...
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10位 蒸かし芋
蒸かし芋はジャガイモやサツマイモを水で濡らしてアルミホイルで包んで焚き火の中に入れておくだけでできる簡単料理です。
火を起こしていればついでの感覚で作れるので、たくさん朝ごはんを食べる人にもオススメです。
ただし、逆に焚き火をしていない場合は作ることもできません。
9位 炊き込みご飯
食材を入れ、お米を炊くことで料理の品数を増やさなくて済みます。
また飯ごうやメスティンで炊くとき、お米だけで炊くよりも他の食材と一緒に炊いた方が焦げにくく失敗も少なくなります。
ただし、お米に水を給水させたり蒸らし時間はそれぞれ20分ほどかかるので、料理を開始してから1時間くらいかかってしまいます。
8位 スープ
キャンプ場の朝は夏でもかなり冷えるので、お湯を注ぐだけでできるインスタントスープがオススメです。
主菜にあわせて味噌汁にしたりコンソメスープにしたり柔軟に対応できるのも魅力的です！
7位 レトルト食品
お湯を入れれば出来上がるタイプのレトルト食品がオススメです。
湯煎するタイプはハッキリ言うと手間がかかりすぎています。
mont-bellなどの登山ショップなどではパウチに直接お湯（水）を注いで洗い物を出さないレトルト食品もあるのでコチラが便利です。
ゴミも最小限にできるので片付けも楽でいいですね！
6位 煮込み料理
サバイバルでは基本中の基本となる料理が煮込み料理です。
スープと同じように体温の確保、そして食材の栄養素を余すことなく摂取ができるのでベテランキャンパーや厳しい環境で過ごす登山家も愛食しています。
「朝から煮込み鍋するのは大変じゃない？」と思われるのが一般的ですが、食材をそのまま煮込むので準備がほとんど必要なく、それほど苦ではありません。
サバイバル寄りなキャンプの場合は煮込み料理一択です。
5位 缶詰
缶を開ければそのまま食べることができるので非常に時短になりますが、そのまま缶詰を火にかけてもOKなので料理も簡単です。
また器も必要ないので洗い物が増えずに済むのも楽で良いですね！
ただし、ゴミが嵩張るのが難点…
4位 サラダ
野菜を切ってドレッシングをかけるだけの超かんたん料理です。
火を使わずに数秒で出来あがるので非常に楽ですね。
ただ、サラダだけでは物足りないのでサイドメニューと割り切りましょう。
3位 スープパスタ
スープパスタはスープと煮込み料理の良いところ取りをしつつ、オシャレでかつバリエーションも豊富で飽きないという夢のような料理です。
余ったスープは飲み干してもいいし、パンにつけて食べることも（本場だとスープにパンをつけるのが主流）できます。
煮込み料理に比べて多少時間はかかるものの、食としての合理性や楽しむ要素の両方が堪能できるので日本のキャンプ程度なら間違いなくもっともオススメできる料理です。
2位 サンドイッチ
食パンに具材を挟むだけで出来あがるので、朝が苦手なキャンパーには非常にオススメです。
火を起こす必要もないので楽ではありますが、ホットサンドにするとさらに美味しく食べられます。
1位 カップ麺
カップ麺は今まで解説してきた食べ物の中で合理性において右に出るものはありません。
入手のしやすさ、保管のしやすさ、体温の確保、美味しさ、時短、栄養の摂取（実はキャンプ飯の中ではかなり安定した栄養バランス）、ゴミを小さくできるなどなど悪い点を見つける方が難しいです。
あえて悪い点を挙げるとすれば、インスタ映えしないことぐらいなのではないでしょうか？
「せっかくのキャンプなのにカップ麺でいいの？」と思われるかもしれませんが、キャンプで食べるカップ麺は家で食べるよりも最低でも10倍は美味しく感じます。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
キャンプにオススメな朝ごはんランキングの1位はカップ麺という意外な結果ですが、キャンプの朝こそ合理性のある食べ物が適しているのです！
その代わり夜はちょっと凝った料理を作ってみると良いですよ！
